//-->
Weke Kadin , Cilt Bakimi, Güzellik, Diyet, Makyaj, Moda, Sac Bakimi, weke kadin, kadin dergileri, kadin dergisi, kadin siteleri
WEKE KUZEY ATEŞDAĞLI © 2009 - 2010 Tüm Hakları Saklıdır

WEKE

sac bakimi

BAYANLARDA SAÇ DÖKÜLMESİ VE NEDENLERİ

Saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunudur. Yaşamınızın herhangi bir döneminde bu sorunu siz de yaşayabilirsiniz.

Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.

Saçın esas maddesi keratin’dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız: Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleri ile alabilirsiniz.

Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var. Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın. Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.

Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa, kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı olabileceklerinden şüphe etmeyin!

Bir hatırlatma

Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu küf, ilk kez 1970’li yıllarda Almanya’da kullanıma verildi. Tıbbi küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar gösterdi.

Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden yararlanın.

Saç kaybını artıran etkenler

Tükenmişlik durumu, stres Ateş, enfeksiyonlar Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği) Kansızlık Mevsimsel dökülmeler Hamilelik ve emzirme dönemleri Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı Zehirlenmeler Radyasyon

Gerçekler ve rakamalar

Saç sayısı: Her insanda 100.000 - 150.000 Saç yoğunluğu: 200/cm² Çapı: 0.1 mm Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100

kaynak: Hürriyet / Osman Müftüoğlu

Kadınlarda saç dökülmesi nasıl önlenebilir?

Bayanlarda Saç Dökülmesinin Tedavi Yöntemi

Bayan saç dökülmesi nedir anlamaya çalışalım.Aşağıda anlatılan 4 eğlenceli adımla saçlarınızın dökülme sebebini tedavi yöntemlerini ve sizin için en uygun tedaviyi bulacaksınız. Öncelikle koca karı duyumlarını bir kenara bırakınız. Stres bayanlarda saç dökülmesine neden olmaz.Sadece çok aşırı duygusal ruh hali veya telaş içinde iken saçlarda incelmeler olabilir. Stres tüm insanlığın saç dökülme konusunda yanıldığı bir durumdur.

Female Androgeneric Alopecia ( Bayan Saç Dökülmesi ) : Erkeklerde olduğu gibi bayanlarda da bir çok şekilde saç dökülmesi gözükebilmektedir.Tabi ki saç dökülmesi erkekler kadar yaygın değildir ve kolayca saç dökülmez.Yeni araştırmalar bayan saç dökülmesi için erkeklerde olan norwood skalasına benzer bir skala Ludwig skalası ortaya koymuşlardır.Bu skala erkeklerdeki kadar detaylı olmada bile resmetme açısından değerlidir. Bayanlarda dağınık şekilde belirsiz dökülmeler olur.Fakat genelde saç tamamen dökülmez.Aşağıda bayanlarda saç dökülme (Female Androgenetic Alopecia ) sebepleri özetlenmiştir.

-Doğum kontrol haplarına başlamak veya bırakmak. -Doğum sonrası periyot. -Erken yada geç menopoz dönemine girilmesi.

Female Androgenetic Alopecia ile bayanlar çok nadir tamamen kel kalabilir.Fakat bu hastalık belirli bölgelerdeki saçın seyrelmesi şeklinde gösterir. Female Telogen Effluvium ( Dinlenme Halinde Saçın Dökülmesi ) : Saçlarınız normalde büyüme ve dinlenme fazında döngüye girer.Dinlenme fazında çok miktarda folikül dinlenmeye çekilir.Bu yüzden Telogen Effluvium kadınlardaki Androgenetic Alopecia ile benzerlik gösterir.Bu yüzden bunlardan hangisinin sizin probleminiz olduğunu çok iyi eğitimli ve tecrübeli hekimlerce uygun testler yapılarak belirlenmelidir.LAopecia Areata,Telogen Effluvium gibi birçok hormonal faktöre bağlıdır.Tabi bunların yanında birçok nedene de bağlı olabilmektedir.

En genel nedenler aşağıdaki gibidir :

1-Doğum kontrol hapları

2-Doğum sonrası periyot : Çocuk doğurduktan sonraki aylarda saç dökülmesi çok sık görülmektedir.Bunun nedeni doğum sırasında yüksek östrojen hormonu gelişme evresindeki saç miktarının sayısını artırır.Bu dönem aniden bitince çok fazla gelişme döneminde olan saçlar dinlenme fazına girerek aniden yoğun dökülme şeklinde kendini gösterir.Bu durum hormon seviyenizin dengelenmesi ile zamanla kendini düzeltecektir.Panik olmanıza gerek yoktur.

3-Hormonal Faktörler : Hormon seviyelerindeki değişiklikler özellikle troid ve cinsellik hormonlarında saç foliküllerini etkiler. Hypothyroidism yani troid bezinin az çalışması genel bir sebeptir.

4-Beslenme ile ilgili Faktörler :Hızlı diyetler ,kötü beslenme gibi faktörler saç dökülmesini artirir.Çok aç kalma veya alkol kullanma da saç dökülmesine neden olur.Bunun yanında bunları terk etme saç gelişimine yardımcı olur.Demir ve Çinko eksikliği de Telogen Effluvium’ a sebep olur.Bunun için kan testi yaptırmanız gerekecektir.

5-Ateşlenme :Uzun dönem ( 2-5 ayn gibi ) şiddetli ateşlenmeler saç dökülmesinin başlangıcı olabilmektedir.

6-Vucut Hataliklari :Mide , karaciger hastalıkları da saç dökülmesine sebeptir.Frengi ,bağırsak problemleri de saç dökülmesine sebeptir.

7-İlaçlar : Çok fazla ilaç kullanmak ve ilaçların yan etkileri kelliğe sebep olur.

kaynak saçsağlığı

Kadınlarda saç dökülmesi nasıl tedavi edilir?

Kadınlarda hangi tip saç dökülmeleri görülür?






Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsmin:
Mesajınız:
toplam görüntülenme 28142 ziyaretçi
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=